ما مقدار التمرين الذي نحتاجه “لتعويض” يوم جلوس كامل؟
نعلم أن قضاء ساعة بعد ساعة في الجلوس ليس جيدا بالنسبة لنا، ولكن ما مقدار التمرين المطلوب لمواجهة التأثير الصحي ...
إقرأ المزيد
الوسم: النشاط البدني
كيف تقوي مناعة طفلك لمواجهة متغيرات كورونا في7 خطوات؟
تعزيز مناعة طفلك يعد ضروريا جدا في ظل تفشي متغيرات فيروس كورونا التي قد تستهدف الأطفال مقارنة بالنسخة القديمة للفيروس، ...
إقرأ المزيد
© 2020 akhbaralsudan.com